Meditation


Meditation bei Schlafstörungen

Meditation bei Schlafstörungen

Schlafstörungen macht immer mehr Menschen zu Schaffen Tun Sie sich auch schwer mit dem Einschlafen, wachen Nachts öfter auf oder Morgens zu Früh? Meditation bei Schlafstörungen kann ihnen helfen. Während Schlafstörungen in Jüngeren Jahren oft Seelische Ursachen haben kann, werden sie ab der Lebensmitte auch durch Altersbedingte Körperliche Veränderungen Ausgelöst. Der Durchschnittsmensch ohne Schlafprobleme geht zwischen 22 […] weiterlesen →